Отзывы

Отзыв о терапии

"Доброе утро ☀️ я обещала написать про ощущения от терапии и вот готова :) после возвращения «в мир» из монашества у меня было очень много страхов, на грани паники и я держалась за какую-то свою соломинку, чтобы не сломаться. Со мной работала психолог и мне стало лучше, но все равно после терапии я пила успокоительные, впадала периодически в панические состояния, которые для меня выражались в неконтролируемом страхе, начинала трястись шея, немел затылок.


После терапии с вами я не пью успокоительные, нормально общаюсь (без страха) с коллегами, принимаю себя такой, какая я есть и благодаря вам я смогла лучше понимать себя, свои желания и что я не «странная», а нормальный человек. Теперь я могу идти по улице и не боюсь людей, не стараюсь быть удобной и всем понравиться, у меня исчезло чувство вины за «всё на свете». Если мне не о чем говорить с коллегой, я не виню себя за это. Стала без лишних оправданий к другим и обвинений себя относиться к людям.
Мои желания и чувства, эмоции, стали более открыты для меня, я могу различить, какие из них из-за страхов или моих «масок», а какие обоснованы. Наверное, я вышла «на плато»)))

Осталось на нем укрепиться и двигаться дальше :) обязательно напишу ещё, потому что чувствую, это не все положительные факты :)

Я начала смотреть фильм, который вы присылали, но уснула. Когда его смотрела не все осознавала. После монашества часть мозга у меня как заблокирована. Да! у меня были проблемы с памятью, вниманием, счётом, уверенностью на работе- это изменилось на 90%. Но часть критического мышления или того, что влияет на восприятие, пока выключается как от перегрузки."

Подробнее об этом случае в клиентской истории "Я — монашка!"
Консультации Терапия