Вчера мы с клиенткой М. в рамках терапевтического терапевтического модуляпроводили практику прощания с отцом, который в этом году неожиданно ушёл...
Трагично, много боли, горевание ещё в самом разгаре...
Однако, без этой практики идти дальше в терапию, а это 3я сессия, было не эффективно и не желательно.
Я рассказала об этом М. и мы условились сделать её.
Надо также сказать, что практику "Разговор по Душам", о которой идёт речь, я провожу уже много лет. С момента того, как смогла помочь себе принять уход своего отца в 2015г.
Много чего испробовала тогда, брала несколько сессий у психолога, читала много про УТРАТУ БЛИЗКИХ, про смерть, как неотъемлемую часть жизни каждого.
Но именно эта практика помогла мне:
спокойно принять сам факт, что папы нет
разглядеть его таким, какой он был на самом деле: любящим меня и очень добрым ко мне
вернуть утраченные вместе с ним ресурсы: радости, поддержки, легкости, стабильности и уверенности
а ещё, смогла избавится от чувства вины и стыда перед ним, за то:
что не была близка последние годы,
не так часто звонила как хотелось
не говорила важных слов про любовь, близость, про то, что я похожа на него во многом..
И вчера с клиенткой, когда мы делали эту практику, она плакала и это нормально, боль со слезами выходила из тела, лицо светлело с каждым тяжёлым выдохом..
Это было похоже, как если бы я взяла её за руку, и мы вместе прошли там, где очень, очень страшно, но вместе можно.. можно пройти сквозь тот мрак, куда она попала и выйти на другую сторону жизни!
Ту где:
снова светит солнце
есть радуга ЖИЗНИ
есть место СЧАСТЬЮ,
новые истории про ЛЮБОВЬ
новые интересные встречи
где есть она, ЖИВАЯ..
Ведь так часто бывает, что многие люди теряя по жизни любимых и близких не исцеляются до конца, так и ходят со щемящими душу и ранящими тело историями внутри.
Они и не живут на 100% и не умирают.
Они как тени ходят на работу,
Едят, не чувствуя вкус еды,
жизнь для них не приносит радость.
И так может длится годами... Но вот, что самое интересное то!!!
Когда мы уже почти закончили с М. разговор по душам, на выходе из практики, я дала ей время окончательно досказать, все те слова благодарности и любви к отцу, что она возможно, не успела сделать при его жизни, а я в тот момент подумала о своём отце...
И вдруг мне прилетает уведомление из вк, которое привлекло моё внимание... открываю и о боги... мне написала моя тётя, сестра отца, с которой мы не общались с момента похорон, почти 8 лет прошло... И знаете, что она написала? Мой ли отец, Владимир Васильевич? Она стара, видимо я на него не так похожа на фото..и она уточнила, увидев родную фамилию. О, боги... Каким это было для меня в тот момент откровением и посланием свыше, что та работа, которую мы делали имеет эффект! Да ещё какой)) Вот как так..я сама до сих пор удивляюсь, как пространство откликается! Оно живое, оно вокруг нас, в нем нет расстояний, нет времени, нет срока давности, оно слышит нас через эмоции...и даёт ответы, порой вот таким вот образом - через смс от родных!
Мы завершили благополучно сессию и попрощались с М. А я открыла диалог и ответила тёте: - да, это мой папа! Но об этом в другой раз расскажу...
-----
Если вы когда то потеряли часть себя с уходом близкого и любимого, то практика "Разговор по душам" поможет вам и вашим близким. Подробности вы найдете на сайте.