Автор колоды - Климова Ольга Владимировна - клинический, перинатальный психолог. Регрессолог-гипнолог. Иллюстратор: Волкова Ирина.
В колоде - 99 карт.
Материал: матовая бумага, плотность бумаги – 300 г\м, высокое качество печати. Упаковка: коробочка из картона
Размер: 88*58 мм
Колода создана для: психологов-консультантов, психотерапевтов, арт-терапевтов, коучей, игропрактиков, ведущих трансформационных игр, диетологов, фитнес консультантов и людей, нацеленных на здоровый образ жизни.
С помощью данной колоды можно: Ø Выявить причины возникновения лишнего веса Ø Найти причину, которая держит лишние кг Ø Определить основные негативные установки Ø Понять, что является угрозой лишнего веса Ø Выявить то, на что нужно акцентировать внимание, чтобы постройнеть Ø Поможет сменить неэкологичный образ жизни на здоровый Ø Найти первоочередные мишени для работы Ø Проработать негативные установи, которые и являются якорями лишнего веса Ø Провести коучинговые сессии про здоровье Ø и другие..
Главная цель колоды – вытащить на поверхность скрытые препятствия в виде убеждений, состояний, поведения. Колода «Установки-якоря» является важной неотъемлемой частью трансформационной игры «Любовный роман с Холодильником» Однако, колода может использоваться и отдельно от игры, потому, что она имеет самостоятельную задачу, направленную на освобождение от якорей и нацелена на позитивные изменения по отношению к себе, к телу и к весу.
В рамках психологического консультирования по теме психокоррекция пищевого поведения часто психологу приходится сталкиваться с негативными убеждениями клиентов.
Эту колоду можно смело отнести к разряду диагностических, проясняющих, в связи с тем, что она дает возможность человеку найти свои не осозноваемые установки, которые оказывают колоссальное влияние на здоровое питание, вес и образ жизни. В колоду включены не только психологические якоря, а также и поведенческие паттерны.
Также с помощью этой колоды вы сможете: Ø найти те препятствия, которые вам мешают изменить свое пищевое поведение Ø понять, над чем работать в первую очередь Ø осознать, как вы относитесь к себе и своему телу Ø понять, насколько вы себя любите и принимаете Ø лучше понять себя и свои препятствия на пути к стройности Ø понять, на что нужно обратить пристальное внимание Ø в каком направлении двигаться, чтобы постройнеть Ø по-новому взглянуть на себя и свои установки Ø найти наконец-то выход из «жирного тупика»
Автор колоды – Климова Ольга Владимировна – клинический, перинатальный и практический психолог. Нейропсихолог. Игропрактик. Регрессолог-гипнолог.