Я готова умереть! или постКовидный синдром
09.04.2022 ⠀⠀ ЗДОРОВЬЕ
На днях общалась с медиком и он сказал о таком феномене как "Постковидный синдром".
И пояснил, что это проявление различных заболеваний спустя какое-то время после того, как человек переболел. Это может проявиться сразу, а может спустя несколько месяцев.
И я подумала о том, что мне как психологу тоже есть, что сказать про Постковидный синдром. Только с другой позиции.
Причем, я сама переболела Ковидом в октябре 2021года. И, прожив его, на своем собственном опыте, делюсь своими наблюдениями.
ПостКовидный синдром:
И пояснил, что это проявление различных заболеваний спустя какое-то время после того, как человек переболел. Это может проявиться сразу, а может спустя несколько месяцев.
И я подумала о том, что мне как психологу тоже есть, что сказать про Постковидный синдром. Только с другой позиции.
Причем, я сама переболела Ковидом в октябре 2021года. И, прожив его, на своем собственном опыте, делюсь своими наблюдениями.
ПостКовидный синдром:
Сразу после болезни я провалилась в пустоту под названием "потеря смысла жизни" и просидела в ней 2 месяца. С огромными усилиями я себя оттуда вытаскивала, как Барон Мюнхгаузен. Брала личные сессии у разных специалистов: психологов, эзотериков, кинезиологов, массажистов, цигунистов.
Я не понимала искренне:
- А зачем жить? Чтобы что?
И писала об этом.
В один из дней, пик болезни, я спросила себя:
- А что если..?
И почти мгновенно пришел ответ:
- Я готова умереть.
Тихо так, спокойно стало внутри.
Я приняла эту мысль. И после этого болезнь пошла медленно на убыль.
Это не блеф, не пафос. Это моё состояние там и тогда. И я его проживала во всем спектре состояний и чувств.
Я начала учиться заново жить. Вернее проживать каждый день, просто жить в здесь и сейчас, без планов, без надежд и ожиданий. Мне было очень тяжело, т.к. ранее такого опыта не было.
Каждое утро вставала и говорила себе:
— Я душа, одетая в тело, которая пришла на эту планету, чтобы испытать разные состояния, эмоции, прожить разные ситуации и помочь создателю понять, как созидать этот мир еще более совершенным. Мой опыт очень нужен Творцу.
И шла чистить зубы. Или не шла, продолжала подолгу лежать в кровати.
В первое время с огромным трудом заставляла себя ходить на прогулки и делать элементарные вещи: мыть полы, готовить еду, стирать и т.п.
Потом немного стало полегче. Я продолжала ходить на йогу 3 раза в неделю и на танцы, причем, не могла сделать даже наполовину того, что было еще совсем недавно. Ноги не слушались, в руках не было силы.
Много стала общаться с разными людьми, просто так, с прохожими, в магазине, у подъезда. И постепенно меня попускало. Я снова стала чего-то хотеть, вылезать на уровень желаний.
У Дэвида Хокинса по "Эмоциональной шкале" этот уровень — 125 баллов.
А до болезни я лавировала между нейтралитетом и готовность, а это 250-310.
Во время болезни свалилась до 50. С 310-то… это как с небоскреба…
И начала вытаскивать себя за волосы. За два месяца смогла с 50 добраться только до 125.
А потом я поехала к себе на Родину, к моим родным и близким людям!
И там дело пошло быстрее! За месяц я вернулась на уровень смелости в 200!
Я не понимала искренне:
- А зачем жить? Чтобы что?
И писала об этом.
В один из дней, пик болезни, я спросила себя:
- А что если..?
И почти мгновенно пришел ответ:
- Я готова умереть.
Тихо так, спокойно стало внутри.
Я приняла эту мысль. И после этого болезнь пошла медленно на убыль.
Это не блеф, не пафос. Это моё состояние там и тогда. И я его проживала во всем спектре состояний и чувств.
Я начала учиться заново жить. Вернее проживать каждый день, просто жить в здесь и сейчас, без планов, без надежд и ожиданий. Мне было очень тяжело, т.к. ранее такого опыта не было.
Каждое утро вставала и говорила себе:
— Я душа, одетая в тело, которая пришла на эту планету, чтобы испытать разные состояния, эмоции, прожить разные ситуации и помочь создателю понять, как созидать этот мир еще более совершенным. Мой опыт очень нужен Творцу.
И шла чистить зубы. Или не шла, продолжала подолгу лежать в кровати.
В первое время с огромным трудом заставляла себя ходить на прогулки и делать элементарные вещи: мыть полы, готовить еду, стирать и т.п.
Потом немного стало полегче. Я продолжала ходить на йогу 3 раза в неделю и на танцы, причем, не могла сделать даже наполовину того, что было еще совсем недавно. Ноги не слушались, в руках не было силы.
Много стала общаться с разными людьми, просто так, с прохожими, в магазине, у подъезда. И постепенно меня попускало. Я снова стала чего-то хотеть, вылезать на уровень желаний.
У Дэвида Хокинса по "Эмоциональной шкале" этот уровень — 125 баллов.
А до болезни я лавировала между нейтралитетом и готовность, а это 250-310.
Во время болезни свалилась до 50. С 310-то… это как с небоскреба…
И начала вытаскивать себя за волосы. За два месяца смогла с 50 добраться только до 125.
А потом я поехала к себе на Родину, к моим родным и близким людям!
И там дело пошло быстрее! За месяц я вернулась на уровень смелости в 200!
А вы знакомы с этой шкалой?
Если нет, то рекомендую прочитать его книгу "От отчаяния к просветлению".
Сейчас спустя уже более 5 м-в могу сказать, что в Ковид вшит геном психического саморазрушения — потеря смысла жизни! — это уровень апатии, ниже которой идет клиническая депрессия. А далее уход из жизни.
И я, как специалист, клинический психолог, это понимала. И усиленно работала над тем, чтобы клиника не забрала меня с собой.
И все через принятие. Кстати, у того же Дэвида Хокинса еще в 2020г я читала книгу "Отпуская дискомфортные чувства: Путь принятия".
Она-то мне здесь и пригодилась! Рекомендую.
Если нет, то рекомендую прочитать его книгу "От отчаяния к просветлению".
Сейчас спустя уже более 5 м-в могу сказать, что в Ковид вшит геном психического саморазрушения — потеря смысла жизни! — это уровень апатии, ниже которой идет клиническая депрессия. А далее уход из жизни.
И я, как специалист, клинический психолог, это понимала. И усиленно работала над тем, чтобы клиника не забрала меня с собой.
И все через принятие. Кстати, у того же Дэвида Хокинса еще в 2020г я читала книгу "Отпуская дискомфортные чувства: Путь принятия".
Она-то мне здесь и пригодилась! Рекомендую.
Вторая составляющая — это нарушение, вернее полная разбалансировка всех систем физического тела здоровья.
Ходить по больницам я не стала, т.к. понимала, что сейчас у меня найдут всевозможные болезни и потом залечат.
Пошла своим путем: прогулки на воздухе, посильные нагрузки и отдых. Много отдыха.
И всё же по сей день я не могу вернуться в ту форму, в которой была до болезни.
Третье — прибавила 7 кг.
Причина проста: чтобы выжить тело начало увеличивать массу, компенсировать едой потерю смысла жизни. И быстро — всего за полтора месяца +7 кг.
Они до сих пор висят, прилипшие на боках, ногах. По всему телу. Я это понимаю, не сажусь на голодовки и прочее насилие над собой.
Моя задача сейчас: нормализовать весь организм и потом вес уйдет сам.
Не бывает худа без добра — ведь и вправду так со мной случилось.
Чтобы найти метод восстановления, я стала смотреть туда, куда ранее не смотрела. А именно: работа на уровне энергий. И нашла!
Это метод трансперсонального восстановления здоровья!!!
Слышали про такой?
Об этом нужно отдельно и подробно, расскажу в следующей статье.
Ходить по больницам я не стала, т.к. понимала, что сейчас у меня найдут всевозможные болезни и потом залечат.
Пошла своим путем: прогулки на воздухе, посильные нагрузки и отдых. Много отдыха.
И всё же по сей день я не могу вернуться в ту форму, в которой была до болезни.
Третье — прибавила 7 кг.
Причина проста: чтобы выжить тело начало увеличивать массу, компенсировать едой потерю смысла жизни. И быстро — всего за полтора месяца +7 кг.
Они до сих пор висят, прилипшие на боках, ногах. По всему телу. Я это понимаю, не сажусь на голодовки и прочее насилие над собой.
Моя задача сейчас: нормализовать весь организм и потом вес уйдет сам.
Не бывает худа без добра — ведь и вправду так со мной случилось.
Чтобы найти метод восстановления, я стала смотреть туда, куда ранее не смотрела. А именно: работа на уровне энергий. И нашла!
Это метод трансперсонального восстановления здоровья!!!
Слышали про такой?
Об этом нужно отдельно и подробно, расскажу в следующей статье.
И последнее: я четко отметила, что блеск жизни ушел и из глаз.
Они потухли почти на 3 месяца! Лицо стало иметь скорбное выражение безразличия. Чаще стали посещать негативные мысли и эмоции: от раздражения до гнева.
Понимая и отслеживая все механизмы, я продолжаю работать над собой, над своими состояниями ежедневно. Бывает день в плюс, два в минус.
Качели, но с каждой неделей все легче и лучше, да и весна в помощь!
Болезнь просто так не приходит. Она всегда для чего-то.
Любая болезнь нам нужна для чего-то.
ВАЖНО: понять для чего? И сделать.
Вроде бы просто — да. И сложно.
Ко мне ковид пришел, чтобы я прошла ту самую трансформацию, о которой так много все говорят.
А сформулировала я это так:
Теперь я точно ЖИВАЯ!
Они потухли почти на 3 месяца! Лицо стало иметь скорбное выражение безразличия. Чаще стали посещать негативные мысли и эмоции: от раздражения до гнева.
Понимая и отслеживая все механизмы, я продолжаю работать над собой, над своими состояниями ежедневно. Бывает день в плюс, два в минус.
Качели, но с каждой неделей все легче и лучше, да и весна в помощь!
Болезнь просто так не приходит. Она всегда для чего-то.
Любая болезнь нам нужна для чего-то.
ВАЖНО: понять для чего? И сделать.
Вроде бы просто — да. И сложно.
Ко мне ковид пришел, чтобы я прошла ту самую трансформацию, о которой так много все говорят.
А сформулировала я это так:
- Я учусь заново жить из сердца, из любви, из потребностей.
- Учусь радоваться мелочам и чаще улыбаться!
- Мне пришлось отказаться от жесткости логического мышления и жизни из ума, отказаться от бесчувственности и сердечной слепоты.
Теперь я точно ЖИВАЯ!
Если вы тоже переболели Ковид, поделитесь своими наблюдениями — мне очень интересно.
Желаю вам здоровья и радости!
Желаю вам здоровья и радости!
Другие статьи
Интегральное нейропрограммирование, сценарии жизни и родовые программы, клиентские истории и другие