Вот, к примеру, поссорились муж и жена. Потом помирились. Если пройдет время и ситуация / поведение, вызвавшее обиду, повторится, а партнер снова обидится – значит, прощения не было. Прощение подразумевает, что вы полностью принимаете человека и позволяете ему вести себя так, как он считает нужным. Т. е. если он опять повторит свою ошибку, то вы уже не обидитесь, а пропустите мимо себя, без реакции и негатива. И даже над этой ситуацией просто посмеетесь, пошутите.
Но если вы снова среагировали и обиделись, то, значит, вы не простили, а подавили обиду, затаили ее в себе. И в этом ключевая разница. Если вы просто смиряетесь с ситуацией, это значит, что в вас живут и боль, и негатив, и при каждом новом случае это умножается, и эмоциональная реакция будет только расти как снежный ком.