Практика «РАЗГОВОР ПО ДУШАМ»
22.06.2022 ⠀⠀ Практики
Вчера мы с клиенткой М. в рамках терапевтического модуля проводили практику прощания с отцом, который в этом году неожиданно ушёл...
Трагично, много боли, горевание ещё в самом разгаре...
Однако, без этой практики идти дальше в терапию, а это 3я сессия, было не эффективно и не желательно.
Я рассказала об этом М. и мы условились сделать практику.
Трагично, много боли, горевание ещё в самом разгаре...
Однако, без этой практики идти дальше в терапию, а это 3я сессия, было не эффективно и не желательно.
Я рассказала об этом М. и мы условились сделать практику.
Надо также сказать, что практику "Разговор по Душам", о которой идёт речь, я провожу уже много лет. С того самого момента, как смогла помочь себе принять уход своего отца в 2016г.
Много чего испробовала тогда, брала несколько сессий у психолога, читала много про УТРАТУ, про смерть, как неотъемлемую часть жизни каждого.
Но именно эта практика помогла мне:
- не так часто звонила как хотелось,
- не говорила важных слов про любовь, близость, про то, что я похожа на него во многом..
И вчера с клиенткой, когда мы делали эту практику, она плакала и это нормально, когда боль со слезами выходит из тела, лицо светлело с каждым тяжёлым выдохом..
Это было похоже, как если бы я взяла её за руку, и мы вместе прошли там, где очень, очень страшно, но вместе можно.. можно пройти сквозь тот мрак, куда она попала и выйти на другую сторону жизни!
Туда где:
- снова светит солнце
- есть радуга ЖИЗНИ
- есть место СЧАСТЬЮ
- новые истории про ЛЮБОВЬ
- новые интересные встречи
- где есть она, ЖИВАЯ..
Ведь так часто бывает, что многие люди теряя по жизни любимых и близких не исцеляются до конца, так и ходят со щемящими душу и ранящими тело историями внутри.
Они и не живут на 100% и не умирают.
Они как тени ходят на работу, едят, не чувствуя вкус еды, жизнь для них не приносит радость. И так может длится годами...Так НЕЛЬЗЯ. СТОП.
Но вот, что самое интересное то!!!
Когда мы уже почти закончили с М. разговор по душам, на выходе из практики, я дала ей время окончательно досказать, все те слова благодарности и любви к отцу, что она возможно, не успела сделать при его жизни, а я в тот момент подумала о своём отце... светлая грусть пришла в мое сердце...
И вдруг мне прилетает уведомление из ВК, которое привлекло моё внимание... открываю, и о боги... мне написала моя тётя, сестра отца, с которой мы не общались с момента похорон, почти 8 лет прошло...
И знаете, что она написала?
Мой ли отец, Владимир Васильевич?
Она стара, видимо я на него не так похожа на фото..и она уточнила, увидев родную фамилию.
О, боги...
Каким это было для меня в тот момент откровением и посланием свыше, что та работа, которую мы делали имеет эффект! Да ещё какой))
Вот так..я сама до сих пор удивляюсь, как пространство откликается! Оно живое, оно вокруг нас, в нем нет расстояний, нет времени, нет срока давности, оно слышит нас через эмоции...и даёт ответы, порой вот таким вот образом - через смс от родных!
Мы завершили благополучно сессию и попрощались с М.
А я открыла диалог и ответила тёте:
- да, это мой папа!
Но об этом в другой раз расскажу...
-----
Если вы когда то потеряли часть себя с уходом близкого и любимого, то практика "Разговор по душам" поможет вам и вашим близким.
Много чего испробовала тогда, брала несколько сессий у психолога, читала много про УТРАТУ, про смерть, как неотъемлемую часть жизни каждого.
Но именно эта практика помогла мне:
- спокойно принять сам факт, что папы нет
- разглядеть его таким, какой он был на самом деле: любящим меня и очень добрым ко мне, ранимым
- вернуть утраченные вместе с ним ресурсы: радости, поддержки, легкости, стабильности и уверенности
- а ещё, смогла избавится от чувства вины и стыда перед ним, за то, что:
- не так часто звонила как хотелось,
- не говорила важных слов про любовь, близость, про то, что я похожа на него во многом..
И вчера с клиенткой, когда мы делали эту практику, она плакала и это нормально, когда боль со слезами выходит из тела, лицо светлело с каждым тяжёлым выдохом..
Это было похоже, как если бы я взяла её за руку, и мы вместе прошли там, где очень, очень страшно, но вместе можно.. можно пройти сквозь тот мрак, куда она попала и выйти на другую сторону жизни!
Туда где:
- снова светит солнце
- есть радуга ЖИЗНИ
- есть место СЧАСТЬЮ
- новые истории про ЛЮБОВЬ
- новые интересные встречи
- где есть она, ЖИВАЯ..
Ведь так часто бывает, что многие люди теряя по жизни любимых и близких не исцеляются до конца, так и ходят со щемящими душу и ранящими тело историями внутри.
Они и не живут на 100% и не умирают.
Они как тени ходят на работу, едят, не чувствуя вкус еды, жизнь для них не приносит радость. И так может длится годами...Так НЕЛЬЗЯ. СТОП.
Но вот, что самое интересное то!!!
Когда мы уже почти закончили с М. разговор по душам, на выходе из практики, я дала ей время окончательно досказать, все те слова благодарности и любви к отцу, что она возможно, не успела сделать при его жизни, а я в тот момент подумала о своём отце... светлая грусть пришла в мое сердце...
И вдруг мне прилетает уведомление из ВК, которое привлекло моё внимание... открываю, и о боги... мне написала моя тётя, сестра отца, с которой мы не общались с момента похорон, почти 8 лет прошло...
И знаете, что она написала?
Мой ли отец, Владимир Васильевич?
Она стара, видимо я на него не так похожа на фото..и она уточнила, увидев родную фамилию.
О, боги...
Каким это было для меня в тот момент откровением и посланием свыше, что та работа, которую мы делали имеет эффект! Да ещё какой))
Вот так..я сама до сих пор удивляюсь, как пространство откликается! Оно живое, оно вокруг нас, в нем нет расстояний, нет времени, нет срока давности, оно слышит нас через эмоции...и даёт ответы, порой вот таким вот образом - через смс от родных!
Мы завершили благополучно сессию и попрощались с М.
А я открыла диалог и ответила тёте:
- да, это мой папа!
Но об этом в другой раз расскажу...
-----
Если вы когда то потеряли часть себя с уходом близкого и любимого, то практика "Разговор по душам" поможет вам и вашим близким.
Другие статьи
Утрата близкого человека, уход за престарелыми родителями или за лежачими больными — всё это может привести к чувству потери себя. Также есть много клиентских историй, которые вы можете прочесть.